陳品宇 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳品宇高雄
ID 122174

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3.1 km | 00:31:40 | 10:08/km

日期: 2017-10-01 20:28 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'57" / 08'03" / 11'12" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'51"

(10'51")

10'55" (+02'57")

993 / 993

2

08'01"

(18'52")

07'58"

1006 / 1999

3

11'20"

(30'12")

11'18" (+03'20")

1001 / 3001

4

01'28"

(31'40")

12'32" (+04'34")

116 / 3118

10月累積里程 : 22.27 km

kalenji 宇牌三號累積 : 194.7 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 7 years ago

Amanda , 橘子熊和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	08'03"	00:19'00"
3	11'12"	00:30'12"
3.1	12'13"	00:31'40"

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