Alex Chen 2017/10/01 訓練日誌

Alex Chen 新北市
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Alex Chen

11.1 km | 00:52:56 | 04:46/km

日期: 2017-10-01 17:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 05'22" / 04'43" / 04'36" / 04'42" / 04'43" / 04'46" / 04'48" / 04'49" / 04'42" / 04'42" / 04'38" / 04'00" /

10月累積里程 : 295.65 km

鱷魚母子三代黑41-1 累積 : 1417.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'43"	00:10'05"
3	04'36"	00:14'41"
4	04'42"	00:19'23"
5	04'43"	00:24'06"
6	04'46"	00:28'52"
7	04'48"	00:33'40"
8	04'49"	00:38'29"
9	04'42"	00:43'11"
10	04'42"	00:47'53"
11	04'38"	00:52'31"
11.1	03'59"	00:52'56"

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