zluck 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

zluck 台南
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1000 m | 00:23:04 | 02:18/100m

日期: 2013-12-06 11:19 - 地點: 台南市悠游館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 290 Cal

今天游到200m時看錶覺得怪怪的
停下來一看單圈速度居然變成以km計算 Orz
還好最後紀錄還是正常的
今天游起來水感比昨天差
雖然中間停了一下
但最後平均速度還是比昨天稍慢的2:17/100m
還要繼續努力！

12月累積里程 : 31.50 km

手動上傳 | 10 years ago

Cindy Chi, liu hsuan 和其他 7 人說推

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