Chen Tai Yang 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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9.6 km | 00:54:14 | 05:40/km

日期: 2017-09-26 19:33 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 137

Pace: 03'15" / 06'05" / 05'35" / 03'10" / 06'10" / 06'05" / 06'03" / 03'14" / 12'59" / 02'51" /

1.2k*7
p 84s r 3m

9月累積里程 : 195.23 km

Epson 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), aron lee 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'15"	00:03'15"
2	06'05"	00:09'20"
3	05'35"	00:14'55"
4	03'10"	00:18'05"
5	06'10"	00:24'15"
6	06'05"	00:30'20"
7	06'03"	00:36'23"
8	03'14"	00:39'37"
9	12'59"	00:52'36"
9.6	02'50"	00:54'14"

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