Chen Tai Yang 2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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10.0 km | 00:49:03 | 04:53/km

日期: 2017-03-20 17:45 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 05'13" / 04'54" / 04'56" / 05'06" / 04'50" / 04'47" / 04'52" / 04'47" / 04'52" / 04'38" / 03'42" /

3月累積里程 : 279.27 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'54"	00:10'07"
3	04'56"	00:15'03"
4	05'06"	00:20'09"
5	04'50"	00:24'59"
6	04'47"	00:29'46"
7	04'52"	00:34'38"
8	04'47"	00:39'25"
9	04'52"	00:44'17"
10	04'38"	00:48'55"
10.0	03'41"	00:49'03"

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