Chen Tai Yang 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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10.2 km | 00:50:37 | 04:57/km

日期: 2017-09-20 17:49 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 185

Pace: 05'21" / 04'56" / 05'00" / 05'16" / 05'03" / 04'59" / 05'03" / 04'50" / 04'46" / 04'25" / 04'17" /

9月累積里程 : 195.23 km

Epson 上傳 | 7 years ago

aron lee, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'56"	00:10'17"
3	05'00"	00:15'17"
4	05'16"	00:20'33"
5	05'03"	00:25'36"
6	04'59"	00:30'35"
7	05'03"	00:35'38"
8	04'50"	00:40'28"
9	04'46"	00:45'14"
10	04'25"	00:49'39"
10.2	04'17"	00:50'37"

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