Bijou Chen (kuromi) 2013/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Bijou Chen (kuromi) 台北市
ID 2959

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Bijou Chen (kuromi)

15.3 km | 00:51:40 | 03:22/km

日期: 2013-02-05 19:49 - 總爬升: 487 m - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 04'03" / 03'02" / 03'08" / 03'20" / 03'11" / 02'50" / 03'10" / 03'29" / 03'19" / 03'31" / 03'47" / 03'34" / 03'24" / 03'36" / 03'23" / 02'52" /

2月累積里程 : 159.74 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'03"	00:04'03"
2	03'02"	00:07'05"
3	03'08"	00:10'13"
4	03'20"	00:13'33"
5	03'11"	00:16'44"
6	02'50"	00:19'34"
7	03'10"	00:22'44"
8	03'29"	00:26'13"
9	03'19"	00:29'32"
10	03'31"	00:33'03"
11	03'47"	00:36'50"
12	03'34"	00:40'24"
13	03'24"	00:43'48"
14	03'36"	00:47'24"
15	03'23"	00:50'47"
15.3	02'52"	00:51'40"

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