14.0 km | 01:04:21 | 04:35/km日期: 2017-09-19 18:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1304 Cal - 總步數: 10466 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 05'55" / 05'30" / 05'35" / 06'23" / 04'10" / 03'25" / 03'33" / 03'33" / 03'38" / 03'31" / 03'34" / 04'00" / 05'35" / 05'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+02'29") | 1000 / 1000 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'30" (+02'05") | 1007 / 2007 | 176 / 103 |
| 3 | | 05'30" (+02'05") | 1005 / 3013 | 175 / 103 |
| 4 | | 06'32" (+03'07") | 1000 / 4014 | 167 / 91 |
| 5 | | 04'04" (+00'39") | 1008 / 5023 | 146 / 166 |
| 6 | | 03'25" | 1003 / 6026 | 124 / 234 |
| 7 | | 03'31" (+00'06") | 1003 / 7030 | 148 / 191 |
| 8 | | 03'35" (+00'10") | 1002 / 8032 | 163 / 170 |
| 9 | | 03'38" (+00'13") | 1013 / 9045 | 147 / 186 |
| 10 | | 03'27" (+00'02") | 1001 / 10047 | 155 / 185 |
| 11 | | 03'35" (+00'10") | 1003 / 11050 | 160 / 173 |
| 12 | | 04'04" (+00'39") | 1004 / 12055 | 155 / 157 |
| 13 | | 05'30" (+02'05") | 1004 / 13059 | 174 / 104 |
| 14 | | 05'39" (+02'14") | 1000 / 14060 | 169 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
356.84 km 
Adidas Adizero Takumi Sen Boost 累積 :
371.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'30" | 00:11'25" |
| 3 | 05'35" | 00:17'00" |
| 4 | 06'23" | 00:23'23" |
| 5 | 04'10" | 00:27'33" |
| 6 | 03'25" | 00:30'58" |
| 7 | 03'33" | 00:34'31" |
| 8 | 03'33" | 00:38'04" |
| 9 | 03'38" | 00:41'42" |
| 10 | 03'31" | 00:45'13" |
| 11 | 03'34" | 00:48'47" |
| 12 | 04'00" | 00:52'47" |
| 13 | 05'35" | 00:58'22" |
| 14 | 05'30" | 01:03'52" |
| 14.0 | 805'33" | 01:04'21" |
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