5.1 km | 00:33:19 | 06:33/km日期: 2017-09-19 05:41 - 地點: 林家村 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 129 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5357 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'14" / 06'22" / 06'44" / 06'37" / 06'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1003 / 1003 | 162 / 98 |
| 2 | | 06'22" (+00'09") | 1008 / 2011 | 160 / 97 |
| 3 | | 06'38" (+00'25") | 1004 / 3016 | 160 / 94 |
| 4 | | 06'38" (+00'25") | 1006 / 4022 | 160 / 93 |
| 5 | | 06'43" (+00'30") | 1004 / 5027 | 160 / 92 |
| 6 | | 06'29" (+00'16") | 82 / 5109 | 155 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
23.35 km 
Kalenji ELIOFEET MAN Orange Black 累積 :
1091.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'22" | 00:12'36" |
| 3 | 06'44" | 00:19'20" |
| 4 | 06'37" | 00:25'57" |
| 5 | 06'45" | 00:32'42" |
| 5.1 | 06'29" | 00:33'14" |
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