7.2 km | 00:51:00 | 07:07/km日期: 2017-09-18 18:51 - 平均心率: 190 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'36" / 07'07" / 07'05" / 06'56" / 06'53" / 07'15" / 07'01" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'05" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'49" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'12" (+00'23") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'57" (+00'08") | 724 / 7161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 66.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'07" | 00:14'43" |
| 3 | 07'05" | 00:21'48" |
| 4 | 06'56" | 00:28'44" |
| 5 | 06'53" | 00:35'37" |
| 6 | 07'15" | 00:42'52" |
| 7 | 07'01" | 00:49'53" |
| 7.2 | 06'48" | 00:50'59" |
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