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19.3 km | 01:43:15 | 05:21/km 日期: 2013-12-04 16:35 - 地點: 都會公園 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 1109 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% Pace: 05'46" / 05'23" / 05'19" / 05'17" / 05'12" / 05'10" / 05'16" / 05'11" / 05'46" / 05'30" / 05'39" / 05'31" / 04'56" / 05'18" / 05'16" / 05'19" / 05'16" / 05'43" / 05'07" / 05'06" / 原本一樣預計跑16K,跑到一半時遇到Ricky哥,感覺好像遇到了許久未見的好友一樣,陪他跑了3k,跟他聊了很多,很開心,最後回程時再把預計跑的路線補足,共19k 12月累積里程 : 448.78 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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