KC 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

KC 台北市
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10.2 km | 01:15:15 | 07:24/km

日期: 2017-09-17 22:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 07'27" / 07'43" / 07'23" / 07'29" / 07'26" / 07'44" / 07'47" / 07'55" / 06'57" / 06'25" / 06'33" /

9月累積里程 : 127.23 km

ASICS GEL-NIMBUS 18 累積 : 1131.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Kevin Lin, 黃柏祥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'43"	00:15'10"
3	07'23"	00:22'33"
4	07'29"	00:30'02"
5	07'26"	00:37'28"
6	07'44"	00:45'12"
7	07'47"	00:52'59"
8	07'55"	01:00'54"
9	06'57"	01:07'51"
10	06'25"	01:14'16"
10.2	06'32"	01:15'15"

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