5.1 km | 00:22:58 | 04:32/km日期: 2017-09-16 17:45 - 平均心率: 168 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 04'30" / 04'30" / 04'34" / 04'33" / 04'30" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'34") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 283.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'30" | 00:09'00" |
| 3 | 04'34" | 00:13'34" |
| 4 | 04'33" | 00:18'07" |
| 5 | 04'30" | 00:22'37" |
| 5.1 | 06'02" | 00:22'59" |
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