6.3 km | 00:54:57 | 08:41/km日期: 2017-09-10 17:24 - 平均心率: 127 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 07'37" / 08'19" / 08'29" / 10'08" / 09'48" / 08'11" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" | 323 / 6323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 96.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'19" | 00:15'56" |
| 3 | 08'29" | 00:24'25" |
| 4 | 10'08" | 00:34'33" |
| 5 | 09'48" | 00:44'21" |
| 6 | 08'11" | 00:52'32" |
| 6.3 | 07'27" | 00:54'57" |
留言 
展開計圈分析
