8.4 km | 01:16:39 | 09:09/km日期: 2017-09-09 15:59 - 平均心率: 109 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 07'00" / 07'08" / 08'04" / 16'10" / 08'48" / 09'58" / 08'28" / 08'25" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'10" (+09'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" (+02'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'24" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+00'20") | 364 / 8364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
179.43 km 
Brooks T7 累積 :
235.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'08" | 00:14'08" |
| 3 | 08'04" | 00:22'12" |
| 4 | 16'10" | 00:38'22" |
| 5 | 08'48" | 00:47'10" |
| 6 | 09'58" | 00:57'08" |
| 7 | 08'28" | 01:05'36" |
| 8 | 08'25" | 01:14'01" |
| 8.4 | 07'19" | 01:16'41" |
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