8.4 km | 00:47:03 | 05:34/km日期: 2017-09-05 05:34 - 平均心率: 54 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 01'47" / 06'28" / 06'29" / 06'16" / 06'11" / 05'44" / 05'18" / 05'46" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 303.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'47" | 00:01'47" |
| 2 | 06'28" | 00:08'15" |
| 3 | 06'29" | 00:14'44" |
| 4 | 06'16" | 00:21'00" |
| 5 | 06'11" | 00:27'11" |
| 6 | 05'44" | 00:32'55" |
| 7 | 05'18" | 00:38'13" |
| 8 | 05'46" | 00:43'59" |
| 8.4 | 06'59" | 00:47'03" |
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