8.1 km | 00:47:01 | 05:49/km日期: 2017-09-06 20:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'47" / 07'07" / 05'51" / 06'03" / 08'38" / 05'54" / 06'34" / 05'45" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'04") | 74 / 8074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.10 km 
三代阿拖 累積 :
958.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 07'07" | 00:12'54" |
| 3 | 05'51" | 00:18'45" |
| 4 | 06'03" | 00:24'48" |
| 5 | 08'38" | 00:33'26" |
| 6 | 05'54" | 00:39'20" |
| 7 | 06'34" | 00:45'54" |
| 8 | 05'45" | 00:51'39" |
| 8.1 | 05'47" | 00:52'05" |
留言 
展開計圈分析
