黃文聯 2017/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃文聯彰化
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3.3 km | 00:36:06 | 11:00/km

日期: 2017-08-29 17:57 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 1196 - 平均步頻: 33 - 平均步幅: 274 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

Pace: 09'19" / 12'14" / 11'10" / 12'12" /

8月累積里程 : 106.76 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

倬倬, 瑋紋（跑後山）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	12'14"	00:21'33"
3	11'10"	00:32'43"
3.3	12'12"	00:36'06"

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