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 |  21.8 km | 02:05:52 | 05:46/km日期: 2013-12-01 05:09 - 地點: 新竹十八尖山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1710 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 73% Pace: 06'06" / 06'08" / 05'34" / 06'07" / 05'30" / 06'09" / 06'32" / 06'05" / 06'33" / 06'13" / 05'03" / 06'16" / 06'12" / 05'31" / 06'05" / 05'20" / 05'28" / 05'40" / 05'08" / 05'18" / 04'35" / 05'15" /
山路練習。硬是凌晨四點多起床，窗外一遍漆黑，而且好冷，索性穿著防風排汗外套跑，身體稍熱，但完全不覺得需要脫外套。第一趟時，彎月與星星，獵戶座閃閃發光，第二趟時，天色漸亮，萬里無雲，遠方的聖陵線清楚可見，還有大霸尖山。天亮了，散步健行的人也多了，第四趟勉力衝刺一番，完成半馬。時間寶貴，快快買早餐回去給家人。 12月累積里程 : 140.53 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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