8.0 km | 00:55:17 | 06:54/km日期: 2017-08-14 18:56 - 平均心率: 113 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 06'07" / 06'17" / 06'11" / 07'38" / 06'31" / 27'07" / 06'56" / 07'08" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 259.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'17" | 00:12'24" |
| 3 | 06'11" | 00:18'35" |
| 4 | 07'38" | 00:26'13" |
| 5 | 06'31" | 00:32'44" |
| 6 | 27'07" | 00:59'51" |
| 7 | 06'56" | 01:06'47" |
| 8 | 07'08" | 01:13'55" |
| 8.0 | 06'41" | 01:13'59" |
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