Hao J Lin 2013/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.6 km | 00:53:24 | 06:13/km

日期: 2013-11-29 05:42 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 53%

Pace: 06'19" / 06'29" / 05'53" / 06'23" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 06'02" / 06'04" /

11月累積里程 : 225.79 km

Adidas Adizero Glide 5 累積 : 461.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'29"	00:12'48"
3	05'53"	00:18'41"
4	06'23"	00:25'04"
5	06'20"	00:31'24"
6	06'19"	00:37'43"
7	06'10"	00:43'53"
8	06'02"	00:49'55"
8.6	06'03"	00:53'24"

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