8.4 km | 01:24:01 | 10:01/km日期: 2017-08-06 05:48 - 平均心率: 122 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 15514 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'31" / 09'08" / 08'26" / 08'32" / 11'19" / 10'23" / 11'51" / 10'20" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+00'03") | 1008 / 1008 | 164 / 72 |
| 2 | | 09'09" (+00'45") | 1004 / 2012 | 180 / 60 |
| 3 | | 08'24" | 1004 / 3017 | 162 / 73 |
| 4 | | 08'32" (+00'08") | 1000 / 4017 | 161 / 72 |
| 5 | | 11'18" (+02'54") | 1007 / 5025 | 197 / 44 |
| 6 | | 10'23" (+01'59") | 1005 / 6030 | 191 / 50 |
| 7 | | 11'44" (+03'20") | 1000 / 7030 | 207 / 40 |
| 8 | | 10'23" (+01'59") | 1006 / 8036 | 183 / 52 |
| 9 | | 13'38" (+05'14") | 385 / 8422 | 209 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'08" | 00:17'39" |
| 3 | 08'26" | 00:26'05" |
| 4 | 08'32" | 00:34'37" |
| 5 | 11'19" | 00:45'56" |
| 6 | 10'23" | 00:56'19" |
| 7 | 11'51" | 01:08'10" |
| 8 | 10'20" | 01:18'30" |
| 8.4 | 14'17" | 01:24'01" |
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