Erica Ku 2017/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Erica Ku 台北市
ID 46960

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2.0 km | 01:47:40 | 53:50/km

日期: 2017-08-12 16:43 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 23 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 35°C - 濕度: 60%

Pace: 33'05" / 72'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

35'31"

(35'31")

35'31"

1000 / 1000

2

01:12'08"

(01:47'39")

01:12'08" (+36'37")

1000 / 2000

8月累積里程 : 61.53 km

NB WPRSMHG D灰粉紅累積 : 5242.9 km

TCX 上傳 | 7 years ago

DakotaDe, Sakae 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	33'05"	00:33'05"
2	72'08"	01:45'13"
2.0	00'00"	02:21'42"

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