11.0 km | 00:57:24 | 05:12/km日期: 2017-08-18 07:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 644 Cal - 總步數: 10697 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'16" / 05'02" / 05'09" / 05'05" / 05'06" / 05'13" / 05'09" / 05'08" / 05'20" / 05'25" / 05'19" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'12") | 1008 / 1008 | 184 / 103 |
| 2 | | 05'01" | 1002 / 2010 | 186 / 106 |
| 3 | | 05'06" (+00'05") | 1006 / 3017 | 185 / 105 |
| 4 | | 05'04" (+00'03") | 1001 / 4019 | 187 / 105 |
| 5 | | 05'06" (+00'05") | 1009 / 5028 | 187 / 104 |
| 6 | | 05'10" (+00'09") | 1009 / 6037 | 186 / 103 |
| 7 | | 05'05" (+00'04") | 1007 / 7044 | 187 / 104 |
| 8 | | 05'06" (+00'05") | 1005 / 8050 | 187 / 104 |
| 9 | | 05'17" (+00'16") | 1008 / 9058 | 186 / 101 |
| 10 | | 05'22" (+00'21") | 1005 / 10063 | 185 / 100 |
| 11 | | 05'18" (+00'17") | 1009 / 11073 | 185 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
250.70 km 
UNDER AMOUR 1276754-907\n1276754-907 累積 :
1864.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'02" | 00:10'18" |
| 3 | 05'09" | 00:15'27" |
| 4 | 05'05" | 00:20'32" |
| 5 | 05'06" | 00:25'38" |
| 6 | 05'13" | 00:30'51" |
| 7 | 05'09" | 00:36'00" |
| 8 | 05'08" | 00:41'08" |
| 9 | 05'20" | 00:46'28" |
| 10 | 05'25" | 00:51'53" |
| 11 | 05'19" | 00:57'12" |
| 11.0 | 09'34" | 00:57'24" |
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