6.1 km | 00:29:35 | 04:49/km日期: 2017-08-12 17:47 - 平均心率: 172 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 5282 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'52" / 04'51" / 04'57" / 04'53" / 04'50" / 04'37" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'18") | 1009 / 1009 | 175 / 115 |
| 2 | | 04'47" (+00'10") | 1001 / 2011 | 177 / 117 |
| 3 | | 04'56" (+00'19") | 1001 / 3013 | 178 / 113 |
| 4 | | 04'52" (+00'15") | 1001 / 4014 | 178 / 114 |
| 5 | | 04'49" (+00'12") | 1001 / 5016 | 179 / 115 |
| 6 | | 04'37" | 1004 / 6021 | 180 / 119 |
| 7 | | 03'47" | 132 / 6153 | 182 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 183.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'51" | 00:09'43" |
| 3 | 04'57" | 00:14'40" |
| 4 | 04'53" | 00:19'33" |
| 5 | 04'50" | 00:24'23" |
| 6 | 04'37" | 00:29'00" |
| 6.1 | 04'25" | 00:29'35" |
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