Jimmy Shen 2013/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Shen 台北市
ID 1708

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8.5 km | 00:56:00 | 06:36/km

日期: 2013-11-26 05:20 - 地點: 台北體育場 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 07'50" / 07'25" / 06'39" / 06'16" / 06'08" / 06'00" / 06'31" / 05'59" / 06'41" /

11月累積里程 : 413.65 km

XT 上傳 | 11 years ago

billku, 王同安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'25"	00:15'15"
3	06'39"	00:21'54"
4	06'16"	00:28'10"
5	06'08"	00:34'18"
6	06'00"	00:40'18"
7	06'31"	00:46'49"
8	05'59"	00:52'48"
8.5	06'41"	00:56'00"

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