5.7 km | 00:58:28 | 10:14/km日期: 2017-08-01 19:10 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'17" / 20'50" / 11'49" / 09'30" / 10'39" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+00'21") | 714 / 5714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 18.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 20'50" | 00:34'07" |
| 3 | 11'49" | 00:45'56" |
| 4 | 09'30" | 00:55'26" |
| 5 | 10'39" | 01:06'05" |
| 5.7 | 09'29" | 01:12'52" |
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