10.0 km | 01:01:32 | 06:08/km日期: 2017-07-21 14:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10553 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 63%
Pace: 05'52" / 06'06" / 05'44" / 05'55" / 05'57" / 06'27" / 05'38" / 05'50" / 07'00" / 06'52" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 5003 / 5003 | 176 / 96 |
| 2 | | 06'22" (+00'28") | 5003 / 10006 | 167 / 93 |
| 3 | | 09'15" (+03'21") | 14 / 10020 | 120 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 96.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'06" | 00:11'58" |
| 3 | 05'44" | 00:17'42" |
| 4 | 05'55" | 00:23'37" |
| 5 | 05'57" | 00:29'34" |
| 6 | 06'27" | 00:36'01" |
| 7 | 05'38" | 00:41'39" |
| 8 | 05'50" | 00:47'29" |
| 9 | 07'00" | 00:54'29" |
| 10 | 06'52" | 01:01'21" |
| 10.0 | 12'43" | 01:01'32" |
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