22.0 km | 02:59:11 | 08:08/km日期: 2017-07-29 06:01 - 總爬升: 124 m - 地點: 義民廟 - 天氣: 熱情奔放 - 卡路里: 980 Cal - 總步數: 17914 - 平均步頻: 99 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'11" / 05'42" / 05'50" / 06'11" / 07'02" / 06'37" / 08'38" / 06'06" / 06'27" / 10'05" / 06'20" / 14'35" / 09'10" / 09'16" / 07'30" / 07'46" / 09'32" / 11'53" / 09'27" / 10'56" / 08'18" / 04'00" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'09" (+00'30") | 1004 / 1004 | 179 / 90 |
2 | | 05'39" | 1006 / 2010 | 181 / 97 |
3 | | 05'49" (+00'10") | 1002 / 3013 | 180 / 95 |
4 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 4013 | 177 / 90 |
5 | | 06'59" (+01'20") | 1004 / 5018 | 150 / 95 |
6 | | 06'38" (+00'59") | 1007 / 6025 | 169 / 88 |
7 | | 08'55" (+03'16") | 1002 / 7027 | 87 / 128 |
8 | | 06'21" (+00'42") | 1007 / 8035 | 115 / 135 |
9 | | 06'17" (+00'38") | 1004 / 9039 | 62 / 256 |
10 | | 10'05" (+04'26") | 1002 / 10041 | 98 / 100 |
11 | | 06'36" (+00'57") | 1002 / 11044 | 161 / 93 |
12 | | 14'44" (+09'05") | 1006 / 12050 | 44 / 153 |
13 | | 08'51" (+03'12") | 1003 / 13054 | 115 / 97 |
14 | | 09'00" (+03'21") | 1009 / 14063 | 106 / 104 |
15 | | 07'52" (+02'13") | 1007 / 15071 | 121 / 104 |
16 | | 08'12" (+02'33") | 1000 / 16071 | 129 / 94 |
17 | | 09'32" (+03'53") | 1004 / 17075 | 60 / 171 |
18 | | 11'56" (+06'17") | 1007 / 18083 | 22 / 370 |
19 | | 08'52" (+03'13") | 1005 / 19089 | 75 / 149 |
20 | | 10'54" (+05'15") | 1006 / 20095 | 23 / 396 |
21 | | 07'13" (+01'34") | 1001 / 21097 | 50 / 276 |
22 | | 05'27" | 999 / 22097 | 113 / 161 |
新竹美庭