5.5 km | 00:35:24 | 06:28/km日期: 2017-07-26 20:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'15" / 06'27" / 06'28" / 06'30" / 06'38" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'26") | 465 / 5465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
82.66 km 
黑Y拖38號 二代 累積 :
140.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'27" | 00:12'42" |
| 3 | 06'28" | 00:19'10" |
| 4 | 06'30" | 00:25'40" |
| 5 | 06'38" | 00:32'18" |
| 5.5 | 06'41" | 00:35'25" |
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