Shengjian Huang 2017/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Shengjian Huang 台中
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Shengjian Huang

10.2 km | 01:41:42 | 09:59/km

日期: 2017-07-24 20:55 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'52" / 10'18" / 09'56" / 09'56" / 09'55" / 09'48" / 09'38" / 09'57" / 10'20" / 08'17" / 09'43" /

台中

Shengjian Huang

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基本訓練

7月累積里程 : 172.37 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	10'18"	00:22'10"
3	09'56"	00:32'06"
4	09'56"	00:42'02"
5	09'55"	00:51'57"
6	09'48"	01:01'45"
7	09'38"	01:11'23"
8	09'57"	01:21'20"
9	10'20"	01:31'40"
10	08'17"	01:39'57"
10.2	09'27"	01:41'42"

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