Wenxian Zhang 2013/11/21 訓練日誌

Wenxian Zhang 苗栗
ID 17800

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Wenxian Zhang

10.4 km | 00:49:11 | 04:44/km

日期: 2013-11-21 06:36 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 04'44" / 04'53" / 04'53" / 04'49" / 04'43" / 04'40" / 04'39" / 04'38" / 04'42" / 04'44" / 04'45" /

今天天氣好一點！不會太冷！

11月累積里程 : 560.50 km

XT 上傳 | 11 years ago

vic huang, ㄚ偉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'53"	00:09'37"
3	04'53"	00:14'30"
4	04'49"	00:19'19"
5	04'43"	00:24'02"
6	04'40"	00:28'42"
7	04'39"	00:33'21"
8	04'38"	00:37'59"
9	04'42"	00:42'41"
10	04'44"	00:47'25"
10.4	04'45"	00:49'11"

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