Allen Chuang 2017/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chuang 高雄
ID 77263

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6.1 km | 00:43:31 | 07:06/km

日期: 2017-07-20 21:02 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'13" / 07'04" / 07'25" / 07'07" / 07'02" / 06'51" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'11" (+00'22")

989 / 989

2

07'10"

(14'17")

07'02" (+00'13")

1016 / 2006

3

07'25"

(21'42")

07'23" (+00'34")

1003 / 3009

4

07'07"

(28'49")

07'06" (+00'17")

1001 / 4010

5

07'02"

(35'51")

07'01" (+00'12")

1000 / 5010

展開計圈分析

7月累積里程 : 26.65 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 193.2 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 侯仁伯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'04"	00:14'17"
3	07'25"	00:21'42"
4	07'07"	00:28'49"
5	07'02"	00:35'51"
6	06'51"	00:42'42"
6.1	06'48"	00:43'31"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km

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