Tina Lin 2017/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Lin 新北市
ID 302047

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5.4 km | 00:40:26 | 07:29/km

日期: 2017-07-20 19:52 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'22" / 08'26" / 07'26" / 07'13" / 07'19" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'16" (+00'03")

998 / 998

2

08'26"

(15'42")

08'25" (+01'12")

1001 / 1999

3

07'26"

(23'08")

07'29" (+00'16")

993 / 2993

4

07'19"

(30'27")

07'13"

1013 / 4006

5

07'19"

(37'46")

07'18" (+00'05")

1001 / 5007

6

02'40"

(40'26")

06'57"

383 / 5391

7月累積里程 : 30.90 km

New balance Beam 累積 : 389.2 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 7 years ago

鐘, Sam Tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'26"	00:15'48"
3	07'26"	00:23'14"
4	07'13"	00:30'27"
5	07'19"	00:37'46"
5.4	06'39"	00:40'26"

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