楊冰兒 2017/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊冰兒台北市
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2.6 km | 00:20:34 | 07:49/km

日期: 2017-07-14 22:46 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'59" / 07'20" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'54" (+00'34")

996 / 996

2

07'38"

(15'31")

07'20"

1038 / 2034

3

05'03"

(20'34")

07'42" (+00'22")

655 / 2690

台北市

楊冰兒

·

有看過穿短群在練跑的嗎~^^

7月累積里程 : 38.86 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

Wayne Huang, Carlos Pan 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'20"	00:15'19"
2.6	08'20"	00:20'34"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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