5.0 km | 00:31:20 | 06:15/km日期: 2017-07-13 18:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 5420 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'09" / 06'08" / 06'07" / 54'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 1000 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'15" (+00'12") | 1006 / 2007 | 173 / 92 |
| 3 | | 06'08" (+00'05") | 1004 / 3012 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'07" (+00'04") | 1006 / 4018 | 175 / 93 |
| 5 | | 06'03" | 1004 / 5022 | 174 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 06'09" | 00:18'52" |
| 4 | 06'08" | 00:25'00" |
| 5 | 06'07" | 00:31'07" |
| 5.0 | 49'14" | 00:31'20" |
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