林雅萍 2013/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

林雅萍彰化
ID 41629

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5.2 km | 00:26:48 | 05:11/km

日期: 2013-11-20 19:34 - 地點: 食益補~鹿和路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 51%

Pace: 05'06" / 05'21" / 05'06" / 05'10" / 05'17" / 05'13" /

11月累積里程 : 236.34 km

Android 上傳 | 11 years ago

洄瀾揪ㄞ走, shadow (LDS超馬團) 和其他 40 人說推

·

觀看另 2 則留言

vinson 保重身體!~~~

2013-11-21 06:20 ·

Tsaiyu 有的啦！都有記錄照推，自己身子要多注意保重！加油囉

2013-11-21 11:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'21"	00:10'27"
3	05'06"	00:15'33"
4	05'10"	00:20'43"
5	05'17"	00:26'00"
5.2	05'11"	00:26'48"

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