5.5 km | 00:38:00 | 06:50/km日期: 2017-07-12 05:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5530 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'06" / 05'59" / 06'33" / 06'11" / 05'56" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'11") | 1008 / 1008 | 162 / 100 |
| 2 | | 05'57" (+00'02") | 1008 / 2016 | 163 / 103 |
| 3 | | 06'26" (+00'31") | 1007 / 3023 | 161 / 96 |
| 4 | | 06'09" (+00'14") | 1005 / 4028 | 163 / 99 |
| 5 | | 05'55" | 1001 / 5030 | 163 / 103 |
| 6 | | 13'12" (+07'17") | 548 / 5578 | 71 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 64.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 06'33" | 00:18'38" |
| 4 | 06'11" | 00:24'49" |
| 5 | 05'56" | 00:30'45" |
| 5.5 | 13'12" | 00:38'00" |
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