5.0 km | 00:31:52 | 06:18/km日期: 2017-07-11 19:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 5370 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'53" / 06'19" / 06'18" / 06'02" / 05'59" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'55") | 1001 / 1001 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'17" (+00'20") | 1003 / 2005 | 170 / 93 |
| 3 | | 06'17" (+00'20") | 1008 / 3013 | 167 / 94 |
| 4 | | 05'59" (+00'02") | 1007 / 4021 | 168 / 99 |
| 5 | | 05'57" | 1004 / 5026 | 171 / 97 |
| 6 | | 06'17" (+00'20") | 47 / 5073 | 156 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 413.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'19" | 00:13'12" |
| 3 | 06'18" | 00:19'30" |
| 4 | 06'02" | 00:25'32" |
| 5 | 05'59" | 00:31'31" |
| 5.0 | 07'20" | 00:31'52" |
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