cprpeng 2017/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

cprpeng 苗栗
ID 301659

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8.1 km | 00:50:30 | 06:13/km

日期: 2017-06-29 19:42 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'50" / 06'21" / 06'06" / 06'11" / 06'00" / 06'12" / 06'02" / 05'59" / 07'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42" (+00'42")

998 / 998

2

06'23"

(13'05")

06'24" (+00'24")

995 / 1994

3

06'12"

(19'17")

06'08" (+00'08")

1008 / 3003

4

06'05"

(25'22")

06'07" (+00'07")

992 / 3995

5

06'12"

(31'34")

06'00"

1031 / 5026

展開計圈分析

苗栗

cprpeng

·

6月累積里程 : 128.59 km

MIZUNO WAVER RIDER 18 累積 : 511.6 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

陳帆, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'21"	00:13'11"
3	06'06"	00:19'17"
4	06'11"	00:25'28"
5	06'00"	00:31'28"
6	06'12"	00:37'40"
7	06'02"	00:43'42"
8	05'59"	00:49'41"
8.1	07'25"	00:50'30"

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朋友動態

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5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

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