吳俊賢 2013/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊賢屏東
ID 931

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4.6 km | 00:26:16 | 05:45/km

日期: 2013-11-16 10:23 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'05" / 06'03" / 05'44" / 06'19" / 05'28" /

定向越野..到第二個點才知道沒開手錶

11月累積里程 : 234.67 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 1239.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均, Colin Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	06'03"	00:11'08"
3	05'44"	00:16'52"
4	06'19"	00:23'11"
4.6	05'27"	00:26'16"

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