7.2 km | 01:03:39 | 08:49/km日期: 2017-06-27 19:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'45" / 07'30" / 08'19" / 08'41" / 10'02" / 09'52" / 08'39" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'36" (+11'06") | 15 / 5015 |
| 7 | | 09'39" (+02'09") | 1000 / 6015 |
| 8 | | 08'39" (+01'09") | 1000 / 7015 |
| 9 | | 13'56" (+06'26") | 198 / 7214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'30" | 00:15'15" |
| 3 | 08'19" | 00:23'34" |
| 4 | 08'41" | 00:32'15" |
| 5 | 10'02" | 00:42'17" |
| 6 | 09'52" | 00:52'09" |
| 7 | 08'39" | 01:00'48" |
| 7.2 | 13'20" | 01:03'40" |
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