全馬 | 04:54:36 | 06:58/km | 第16馬官方成績 |
日期 | 2013-11-17 |
成績 | 04:54:36 |
總名次 | 363 / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:58/km |
pico
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'26" | 01:02'23" |
| 00:31'57" (+01'31") |
| 00:31'52" (+01'26") | 01:05'06" (+02'43") |
| 00:33'14" (+02'48") |
| 00:31'09" (+00'43") | 01:03'22" (+00'59") |
| 00:32'13" (+01'47") |
| 00:36'34" (+06'08") | 01:24'23" (+22'00") |
| 00:47'49" (+17'23") |
|
日期: 2013-11-17 06:00 - 總爬升: 759 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 67%
賽前宣言: 第一屆 來參加看看
可惜 跟屏東單車國道相衝
兩難
賽後評分: 1. 補給站很多 但是規畫得不理想 前面下坡段太多, 最後爬坡段太遠
2. 收費最高的一場 但是補給還是要靠很多贊助 水, 飲料 導致很多水與飲料都用小包裝 浪費而且垃圾很多 很多喝兩口就丟路邊的水瓶飲料瓶
3. 有很多衣服配錯 怪罪物流商 大會應該要負起成敗全責
4. 配餐盒給跑者 路跑的人就已經很缺水了 其實渴望的是熱便當 太魯閣一萬多人 包我我素食者都有熱便當可吃 出錢的跑者只能啃麵包 工作人員可以吃熱便當 有點兒諷刺
5. 這是一個很舒服的路線 非常推薦 個人也榮幸連續第二場破pb 雖然很艱辛 跑完很開心
6. 離開前與大會人員溝通以上 希望這個賽事 一次比一次好
給 3 星 11月累積里程 : 107.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'51" | 00:06'51" |
2 | 05'47" | 00:12'38" |
3 | 05'59" | 00:18'37" |
4 | 06'07" | 00:24'44" |
5 | 05'42" | 00:30'26" |
6 | 06'35" | 00:37'01" |
7 | 07'21" | 00:44'22" |
8 | 05'24" | 00:49'46" |
9 | 05'51" | 00:55'37" |
10 | 06'46" | 01:02'23" |
11 | 06'07" | 01:08'30" |
12 | 06'06" | 01:14'36" |
13 | 06'16" | 01:20'52" |
14 | 06'08" | 01:27'00" |
15 | 07'15" | 01:34'15" |
16 | 07'43" | 01:41'58" |
17 | 07'40" | 01:49'38" |
18 | 05'17" | 01:54'55" |
19 | 06'19" | 02:01'14" |
20 | 06'15" | 02:07'29" |
21 | 07'19" | 02:14'48" |
22 | 06'17" | 02:21'05" |
23 | 05'25" | 02:26'30" |
24 | 05'06" | 02:31'36" |
25 | 07'02" | 02:38'38" |
26 | 05'49" | 02:44'27" |
27 | 07'53" | 02:52'20" |
28 | 06'11" | 02:58'31" |
29 | 05'41" | 03:04'12" |
30 | 06'39" | 03:10'51" |
31 | 05'48" | 03:16'39" |
32 | 05'37" | 03:22'16" |
33 | 07'29" | 03:29'45" |
34 | 08'39" | 03:38'24" |
35 | 09'01" | 03:47'25" |
36 | 11'39" | 03:59'04" |
37 | 11'49" | 04:10'53" |
38 | 06'14" | 04:17'07" |
39 | 08'05" | 04:25'12" |
40 | 10'02" | 04:35'14" |
41 | 11'25" | 04:46'39" |
42 | 06'59" | 04:53'38" |
42.3 | 07'37" | 04:55'43" |