5.0 km | 00:33:36 | 06:40/km日期: 2017-06-25 19:38 - 平均心率: 171 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'11" / 06'23" / 06'39" / 07'06" / 06'59" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'32") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'23" | 00:12'34" |
| 3 | 06'39" | 00:19'13" |
| 4 | 07'06" | 00:26'19" |
| 5 | 06'59" | 00:33'18" |
| 5.0 | 07'55" | 00:33'37" |
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