6.1 km | 00:47:38 | 07:47/km日期: 2017-06-25 18:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'01" / 07'19" / 08'13" / 08'22" / 08'32" / 07'12" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'35") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'03" (+03'34") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'31" (+04'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'08" (+03'39") | 235 / 5063 |
| 5 | | 06'34" (+02'05") | 38 / 5101 |
| 6 | | 08'55" (+04'26") | 112 / 5213 |
| 7 | | 04'29" | 55 / 5269 |
| 8 | | 07'41" (+03'12") | 130 / 5399 |
| 9 | | 04'52" (+00'23") | 51 / 5450 |
| 10 | | 08'02" (+03'33") | 124 / 5575 |
| 11 | | 05'11" (+00'42") | 48 / 5623 |
| 12 | | 07'47" (+03'18") | 128 / 5751 |
| 13 | | 05'16" (+00'47") | 47 / 5798 |
| 14 | | 07'24" (+02'55") | 135 / 5934 |
| 15 | | 05'26" (+00'57") | 45 / 5979 |
| 16 | | 07'59" (+03'30") | 125 / 6105 |
| 17 | | 12'32" (+08'03") | 11 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'19" | 00:14'20" |
| 3 | 08'13" | 00:22'33" |
| 4 | 08'22" | 00:30'55" |
| 5 | 08'32" | 00:39'27" |
| 6 | 07'12" | 00:46'39" |
| 6.1 | 08'35" | 00:47'39" |
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