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15.3 km | 01:28:24 | 05:46/km 日期: 2017-06-21 18:17 - 地點: 彰化師大操場 - 天氣: 太陽高掛 - 平均心率: 182 - 卡路里: 770 Cal - 總步數: 14319 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22) Pace: 05'35" / 05'31" / 05'43" / 05'44" / 05'44" / 05'34" / 05'43" / 05'44" / 05'53" / 06'01" / 06'02" / 05'43" / 05'52" / 05'57" / 05'50" / 06'00" / 又熱又悶,半個月沒跑,提不起勁,順順跑心跳卻居高不下,唉唉,月底逼近,準備開始追月跑量!加油
6月累積里程 : 90.50 km MIZUNO wave hitogami 2 累積 : 2626.9 km MW Watch 上傳 | 7 years ago
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