9.8 km | 01:23:56 | 08:36/km日期: 2017-06-20 20:05 - 總爬升: 285 m - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 11630 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'16" / 08'19" / 08'33" / 09'07" / 12'47" / 07'43" / 06'50" / 06'38" / 06'06" / 14'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+01'10") | 1007 / 1007 | 172 / 79 |
2 | | 08'13" (+02'07") | 1002 / 2009 | 171 / 70 |
3 | | 08'34" (+02'28") | 1007 / 3017 | 167 / 69 |
4 | | 09'03" (+02'57") | 1007 / 4025 | 166 / 66 |
5 | | 12'53" (+06'47") | 1000 / 5025 | 76 / 101 |
6 | | 07'36" (+01'30") | 1003 / 6029 | 142 / 92 |
7 | | 06'48" (+00'42") | 1003 / 7032 | 169 / 86 |
8 | | 06'36" (+00'30") | 1002 / 8035 | 170 / 88 |
9 | | 06'06" | 1006 / 9041 | 170 / 95 |
10 | | 13'51" (+07'45") | 752 / 9794 | 54 / 132 |
6月累積里程 : 24.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 08'19" | 00:15'35" |
3 | 08'33" | 00:24'08" |
4 | 09'07" | 00:33'15" |
5 | 12'47" | 00:46'02" |
6 | 07'43" | 00:53'45" |
7 | 06'50" | 01:00'35" |
8 | 06'38" | 01:07'13" |
9 | 06'06" | 01:13'19" |
9.8 | 14'06" | 01:23'56" |