3.5 km | 00:18:33 | 05:14/km日期: 2017-06-14 20:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 3044 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'26" / 05'10" / 05'05" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'19") | 1004 / 1004 | 154 / 119 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1002 / 2007 | 166 / 116 |
| 3 | | 05'05" | 1007 / 3015 | 168 / 116 |
| 4 | | 05'15" (+00'10") | 536 / 3551 | 169 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'10" | 00:10'36" |
| 3 | 05'05" | 00:15'41" |
| 3.5 | 05'20" | 00:18'33" |
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