5.0 km | 00:36:44 | 07:20/km日期: 2017-06-19 18:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'43" / 06'33" / 07'17" / 07'43" / 07'24" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+03'57") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'33" | 00:14'16" |
| 3 | 07'17" | 00:21'33" |
| 4 | 07'43" | 00:29'16" |
| 5 | 07'24" | 00:36'40" |
| 5.0 | 09'52" | 00:36'44" |
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