Super 2017/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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5.2 km | 00:36:13 | 07:01/km

日期: 2017-06-19 19:09 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'05" / 07'10" / 06'58" / 07'14" / 07'12" / 10'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'06"

1086 / 1086

2

07'10"

(13'48")

07'11" (+01'05")

997 / 2084

3

07'01"

(20'49")

06'58" (+00'52")

1005 / 3089

4

07'12"

(28'01")

07'09" (+01'03")

1005 / 4095

5

07'15"

(35'16")

07'12" (+01'06")

1005 / 5101

6

00'57"

(36'13")

06'50" (+00'44")

138 / 5240

6月累積里程 : 54.13 km

Nike螢光綠 ZOOM WINFLO 累積 : 580.8 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	07'10"	00:13'15"
3	06'58"	00:20'13"
4	07'14"	00:27'27"
5	07'12"	00:34'39"
5.2	10'26"	00:36'13"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"